Hier gaan we kijken naar meerdere aspecten dan alleen voeding. We gaan dan eigenlijk het hele levenspatroon in kaart brengen, zoals Beweging, Roken, Alcohol, Voeding, Ontspanning (stressfactoren, slaapkwaliteit, meditatie). Dit worden ook wel de BRAVO-factoren genoemd. Niet voor iedereen is roken en alcohol van toepassing, dan kijken we vooral naar de bewegingspatroon en het ontspanningsgedeelte (stressfactoren, slaapkwaliteit, meditatie). Hierbij zal ik advies geven over mogelijke toevoegingen in je leefstijl. 

Verder ga ik ook in fases te werk als het gaat om leefstijl verandering. Omdat dit verder gaat dan alleen voeding kost het ook meer tijd. In principe zijn de fases ongeveer hetzelfde als bij de voedingsconsult (zie voedingsconsult). Voor meer informatie kan je een vrijblijvend intake inplannen of voor vragen mij mailen.